Все новостные ленты во всех сетях у меня отключены. Я не слежу за новостями от слов «совсем» и «не интересно».
Но про событие в Кемерово информация дошла.
Да, это трагедия.
Для тех, кого это затронуло.
Соболезную.
Это страшное событие нужно пережить. Для этого сейчас есть много внешних инструментов (терапевтические группы, индивидуальные встречи с терапевтами\психологами\более опытными наставниками, самообразование, навыки саморегуляции и проч.)
Но‼
Без внутреннего желания пережить горе утраты близких, найти в этом урок и идти дальше - ничего и никто не сможет помочь человеку. И тогда ненависть или чувство вины поведёт человека по скользкой дорожке…Я знаю, о чём я пишу.
Тут мне вспоминаются два фильма. Это «Законопослушный гражданин» и «Хижина». Два разных окончания. Путь ума, мести и разрушения или путь сердца, принятия и созидания. Выбор есть внутри.
Подробно про этапы горя при потере, о том как это пережить и про то как поддержать человека в этот период прочитать можно здесь ➡ ➡ ➡ http://www.memoriam.ru/kak-pomoch-goryuyushhemu-sovety-specialista . И это полезно будет всем. Знание может спасти вам жизнь, и вы можете помочь близким. Ведь «Тот, кто знает, зачем жить, преодолеет любое как» (Ф. Ницше)
Всем, кто столкнулся с потерей близких в своей жизни и желает жить дальше, придётся прийти к исследованию и принятие следующих поддерживающих убеждений:
🌀 Осознание того, что жизнь иногда устроена нечестно и несправедливо.
🌀 Осознание того, что в конечном счёте не избежать какой-то части жизненных страданий.
🌀 Осознание того, что я, мои родные и близкие, все остальные люди смертны. Исключений нет. Изменение и разрушение физического тела – это естественный процесс. Это часть жизни.
🌀 Осознание того, что какова бы ни была близость с другими людьми, все равно я должен справляться с жизнью в одиночку.
🌀 Осознание того, что я несу личную\конечную ответственность за то, КАК проживаю свою жизнь, независимо от того, сколько поддержки и руководства получаю от других.
Для всех остальных.
Все как обычно. Уже 1.000 лет. Внимание устремлено во вне, вместо нутра.
Так проще\Так принято (Другими\Большинством).
Проще пойти на митинг, обвинять всех вокруг и имитировать бурную деятельность, чем признать, что сложившаяся ситуация вряд ли изменится, поскольку лидеры политических партий и государств, а также руководители большинства крупных систем (религиозные конфессии и бизнес структуры) не способны понять, что они, чаще всего, выступают в роли игрушек в руках общественно-политических механизмов. Сегодня обращение к традиционным политическим или религиозным деятелям ничего не даёт. Политика и религия потерпела полное фиаско в своей миссии. К сожалению, вопреки устоявшемуся мнению, положительное решение вопроса безопасности не зависит ни от деятельности каких-либо политических партий, ни от работы структур безопасности, исполнительной власти, здравоохранения и экономики.
✨ Решение в личной перестройке сознания каждого человека ✨
Каждый человек наделён, пусть в зародышевом состоянии, такими способностями как сознание, изобретательность и внутренняя ответственность.
Каждый человек должен признать, что цель существования определяется им самостоятельно. Но что касается смысла существования, то он в собственном совершенствовании\развитии. Это процесс постоянного обучения до последнего вздоха.
Самосовершенствование невозможно без самопознания. Очень важно не подменять один этап другим. Это опасно.
Человек - это единственное создание, внутри которого может происходить преобразования:
💫 боли в сочувствие и любовь;
💫 зла в добро;
💫 невежества в знание;
💫 безответственности в ответственность;
💫 невнимательность в осознанность
И важно пытаться, применяя усилия. Другой возможности нет!
Есть системы воззрений, которые реально способны преобразовать человека.
И это, кстати, является причиной того, что многие люди чуждаются их. Они боятся изменений. Большинство людей не стремятся к изменениям, к развитию, к обучению, к эволюции. Их устраивает безопасность и неподвижность. А надо признаться, что идеи из систем самопознания не сулят безопасности, поскольку первое время они, применённые на практике способны дестабилизировать и разрушить всё, что в человеке и в его жизни содержится недоразвитого. Позже, когда опыт углубляется, приходит понимание, что знание не дестабилизирует, а закладывает новые основы и создаёт новые жизненные силы. И это длинный путь...
Закончу сие цитатой Джона Донна: «Нет человека, который был бы как Остров, сам по себе, каждый человек есть часть Материка, часть Суши; и если волной снесёт в море береговой Утёс, меньше станет Европа, и так же, если смоет край мыса или разрушит Замок твой или друга твоего; смерть каждого Человека умаляет и меня, ибо я един со всем Человечеством, а потому не спрашивай, по ком звонит колокол: он звонит по Тебе»